dilluns, 30 de març del 2015

TERÀPIA REGRESSIVA





La teràpia regressiva és, segurament, un dels temes més apassionants i, alhora, controvertits de l'univers hipnòtic. Al mateix temps, també és molt fàcil prendre mal si n'opines o t'hi posiciones perquè les postures acostumen a ser radicalment oposades.

Doncs bé, avui parlarem de la teràpia regressiva i us en donaré la meva opinió, basada exclusivament en allò que veig a la consulta i que prèn el camí del mig.

En primer lloc, no podem obviar la tasca d'autors com Brian Weiss a l'hora de popularitzar les regressions a vides passades. Amb un doble resultat: el positiu, més gent coneix i confia en aquest tipus de teràpia, i el negatiu, hi ha qui creu que tot se soluciona amb una regressió. 

Ara sí, podem començar a entrar en matèria i mirar d'aclarir conceptes al voltant d'aquesta tècnica de manera planera i, espero, amena.
  • Què és una regressió? 
Breument, podem dir que és el retorn a una etapa anterior del nostre creixement.
  • Tipus de regressions.
Podem tornar enrere dins la nostra vida actual, ja sigui a una època recent o a la nostra infància. Aquest tipus de regressió s'anomena hipnoanàlisi. (A l'enllaç podeu llegir l'entrada sobre la hipnoanàlisi en aquest mateix bloc).

Podem anar enrere i enrere fins a una vida passada i saltar d'una vida a una altra amb l'ajut del terapeuta. En d'altres paraules, reviurem situacions que no ens han succeït en aquesta vida, sabrem qui som en aquella escena  i n'extreurem un coneixement. 
  • Utilitats.
La regressió dins la pròpia vida és emprada habitualment a les teràpies per tal de reviure situacions que ens han generat bloquejos, però reviure-les des del present, per poder canviar de perspectiva, o per recordar situacions que teníem oblidades i que afecten el nostre present.

La teràpia regressiva a vides passades té un raonament semblant, ens permet aportar llum a conflictes actuals que no podem explicar, ens dóna un perquè a la problemàtica actual, desbloquejem emocions i tornem a fluir. A més a més, ens permet un coneixement més ampli de qui som, d'on venim. Fins i tot, hi ha qui s'acosta a aquestes experiències per curiositat o perquè senten que algú o algun indret els desperten emocions que no saben explicar.
  • Crítiques.
Habitualment, les crítiques més ferotges se les endú la teràpia regressiva a vides passades, amb uns arguments que podríem resumir en: les vides passades no existeixen, els fets no es poden demostrar, no existeix cap base científica que ho certifiqui.
  • A la consulta.
A la consulta i pel que fa a les regressions a vides passades, un observador extern que no tingués cap opinió al respecte veuria una persona en estat hipnòtic, que descriu una vida que no és la seva actual, que viu situacions que l'emocionen.

Tanmateix, l'experiència l'ajuda a resoldre conflictes, limitacions o problemes del seu moment actual.

La meva postura és força pragmàtica i es basa en tot allò experimentat a la consulta i ens els resultats obtinguts. Experiències fascinants que han fet vibrar persones i els han obert el camí del canvi, de la comprensió. Ara bé, si no tingués curiositat, inquietuds, si no em preguntés coses, mai no m'hauria endinsat en aquest apassionant món. Veure com algú aporta llum a les seves ombres et reconforta i t'ajuda a aprendre, a créixer tu també.
  • Cap a on anem?
Us deixo l'enllaç a un interessant article sobre la transmissió d'informació a través de l'ADN que pot fer replantejar moltes coses a més d'un: http://www.elblogalternativo.com/2014/12/22/el-adn-y-nuestra-herencia-genetica/
  • En resum.
Si creieu que és una eina que us pot ajudar, acosteu-vos-hi, entrareu en un món molt enriquidor de la mà del vostre terapeuta. Ja m'explicareu els progressos o, millor, ja els veure!

Si creieu que no fa per a vosaltres, pels motius que sigui, també està bé, només faltaria! Cerqueu quina és la teràpia que més s'adiu a vosaltres.


Fins aviat!


Contacte: info@espaihipnotic.cat  /  657323650







ESPAI HIPNÒTIC
Hipnosi - Flors de Bach - Massatge - Reiki

Colaborador de Centro Lesam, València



dissabte, 14 de març del 2015

EL MASSATGE RELAXANT



Avui dia, vivim de pressa, sota molta pressió i anem acumulant distrés. És a dir, l'estrés que ens afecta negativament i que es pot fer palès amb l'aparició de cefalees, contractures, mal humor, quadres depressius, etc.

Des de temps immemorials, l'ésser humà ha tingut una manera de combatre aquests cúmuls de tensió que l'afecten negativament: el massatge.

De massatges n'hi ha de molts tipus i amb moltes indicacions, avui ens centrarem en el que es treballa a Espai Hipnòtic: el massatge relaxant.

Els massatges relaxants tenen un gran nombre de beneficis sobre el nostre organisme, que podríem classificar en 3 grups:
  • Sistema nerviós: El massatge té un efecte calmant sobre el nostre cos, afavoreix la relaxació física i psíquica, millora l’estat d’estrés, nerviosisme i insomni.
  • Orgànics: El massatge ajuda a eliminar toxines i millorar el nostre trànsit intestinal.
  • Nivell subcutani: Facilita l’absorció de líquids a través del sistema limfàtic, afavoreix la circulació sanguínia i aporta un millor aspecte a la nostra pell. A més a més, el massatge provoca un efecte sedant a les terminacions nervioses que arriben a la nostra pell.

Un massatge relaxant és molt recomanable per a qualsevol persona i a qualsevol edat, sempre que no hi hagi alguna infecció o patologia contraindicativa. 

El massatge relaxant et permet una millora física i psíquica, una desconnexió del ritme frenètic en què vivim, un homenatge més que merescut o fer un gran regal a algú important per a tu. Un cop al mes, té molts beneficis per a la nostra salut i per al nostre benestar.


Algunes recomanacions per a qui rep un massatge relaxant:


  • Recorda que és el teu moment, la teva desconnexió, el teu homenatge, juga amb els pensaments que vinguin al teu cap i deixa que marxin.
  • La protagonista és la teva pell, la vista no importa. Tanca els ulls i deixa el protagonisme al sentit del tacte.
  • A l'inici, centra't en la teva respiració, respira lentament.
  • En resum, senzillament, gaudeix del moment.
Tot allò que envolta el massatge, a Espai Hipnòtic, també és de cabdal importància:
  • Llum tènue i espelmes.
  • Música ambiental relaxant.
  • Temperatura adient.
  • Aromateràpia amb oli essencial de lavanda, de reconeguts beneficis terapèutics i relaxants.
  • Tracte cordial i personalitzat.
Només resta dir: FINS AVIAT! 

Reserva: 657323650 (trucades, whatsapp i telegram)
Més info: www.espaihipnotic.cat / info@espaihipnotic.cat 

Bloc en castellà: www.hipnosissantcugat.blogspot.com

Segueix-me a Facebook!


ESPAI HIPNÒTIC
Hipnosi - Flors de Bach - Massatge - Reiki
 
Col·laborador de CENTRO LESAM, València 

dijous, 5 de març del 2015

Ponència informativa: LA HIPNOSI CLÍNICA


  • Sempre t'has preguntat què és la hipnosi?
  • N'has sentit parlar, però et fa por emprar-la?
  • Penses que anul·laran la teva voluntat?
  • Potser quedaràs en estat hipnòtic per sempre?

Si has respost afirmativament en més d'una qüestió: has de venir!

LA HIPNOSI: Mites, realitats i aplicacions terapèutiques.


L'objectiu de cadascuna de les conferències gratuïtes que faig és acostar la realitat de la hipnosi a tothom i, alhora, ressaltar la seva utilitat terapèutica. Busco aclarir alguns mites que l'envolten i que, en ocasions, espanten la gent i impedeixen que més gent la utilitzi terapèuticament. En segon lloc, i després de dir què no és la hipnosi, aclareixo quin és l'estat hipnòtic i com s'hi pot arribar. Finalment, mostro un petit ventall d'aplicacions de la hipnosi clínica.

La hipnosi és tan poderosa a l'hora d'ajudar-te perquè parla amb la ment inconscient, que no pensa ni raona. La suggestió, que és beneficiosa per a tu, va directament a l'inconscient, que l'accepta i la converteix en realitat.

Si tens algun dubte sobre la hipnosi, vine i descobreix una eina capaç de movilitzar els teus recursos interns, de fer-te superar les teves limitacions i assolir els teus objectius.


Email: info@espaihipnotic.cat

Trucades o whatsapp: 657323650

Lloc web: www.espaihipnotic.cat

Bloc en castellà: www.hipnosissantcugat.blogspot.com

Per estar al dia de tot, segueix-me al Facebook!
 



Col·laborador de CENTRO LESAM, València

diumenge, 1 de març del 2015

MILLORA LES TEVES RELACIONS, ELIMINA ELS TEUS PROBLEMES SEXUALS






Els problemes de caire sexual es poden treballar amb la hipnosi sempre que tinguin un origen emocional, psicològic.

Parlem de problema o disfunció sexual quan trobem impediments en algun dels quatre estadis de la resposta sexual (desig, excitació, fase orgàsmica o resolució). A partir d'aquí, el DSM-IV enumera tot un seguit de trastorns com, per exemple: la inhibició del desig sexual, la aversió al sexe, la disfunció erèctil o la disparèunia (dolor genital recurrent i persistent, tant en homes com en dones), entre d'altres.

Malgrat tot, l'objectiu d'aquesta entrada no és enumerar i etiquetar possibles disfuncions en l'àmbit de la parella perquè, finalment, qualsevol tipus de problemàtica al voltant de les relacions íntimes que tingui la persona i que afectin la seva relació amb la parella o amb les possibles parelles ocasionals, és un problema i s'ha de treballar. 

  • Què genera un problema sexual?

Sóc partidari de les tesis de Kaplan (1974), qui defensa una teoria multicausal en diferents àmbits - intrapsíquic, interpersonal i conductual - i parla de quatre factors com a desencadenants d'aquests trastorns:

  1. Informació errònia o ignorància sobre la interacció sexual i social.
  2. Culpabilitat i ansietat inconscients pel que fa al sexe.
  3. Ansietat d'execució, com la causa més comuna de les disfuncions erèctils i orgàsmiques.
  4. Falta de comunicació entre els membres de la parella sobre els seus sentiments i les seves preferències sexuals.
A aquests factors hi podríem afegir un cinquè que fa referència a l'existència d'algun fet traumàtic relacionat, directament o indirecta, amb el sexe i que ens genera un bloqueig o un rebuig.

  • Què hi pot fer la hipnosi?

La hipnosi ens permet treballar el conflicte des de l'inconscient i fer-ho de manera individual i individualitzada, és a dir, podem donar un cop de mà a persones soles que tinguin alguna problemàtica i adaptem les sessions a les teves necessitats i evolució.

En resum, la hipnosi possibilita:

  1. Enfortir l'ego, augmentar els sentiments d'autoestima de la persona.
  2. Explorar i identificar ràpidament conflictes subjacents, sentiments no resolts sobre successos passats i factors que van més enllà del coneixement conscient.
  3. Aprendre autohipnosi per augmentar la sensació d'autocontrol.
  4. Augmentar l'expectativa del canvi personal, proporciona esperança, augmenta els sentiments d'autoeficàcia i seguretat.
  5. Reviure moments que ens ajudin a desbloquejar emocions i enfortir l'ego.
  6. Avaluar experiències sexuals positives o negatives trobades durant la teràpia.
  7. Emprar un gran ventall de tècniques per alterar les emocions negatives i augmentar els estats emocionals desitjats.

  • Enfocaments hipnòtics.


En funció de la persona i de la seva evolució, emprarem diversos enfocaments a l'hora de treballar el seu conflicte.

  1. L'hipnoanàlisi, en aquest tipus de teràpia, ens permet descobrir el conflicte inconscient; descarregar pors que inhibeixen la activació sexual; reestructurar associacions i orientar-les cap a objectius sexuals; dissipar les identificacions inhibidores i, facilitar la construcció de l'ego.
  2. L'eliminació directa del símptoma la podem treballar a través de visualitzacions de trobades sexuals amb suggeriments d'execució millorada; record hipnòtic d'experiències anteriors positives o, amb visualització positiva relativa al gaudiment d'una relació.
  3. Els enfocaments indirectes estan relacionats amb la utilització de diverses metàfores i visualitzacions guiades per treballar tot allò que envolta una relació positiva.

  • Com ho farem?

La resposta a aquest punt és senzilla, com sempre. Això vol dir, que atendrem la persona en un ambient acollidor, amb temps per davant, escoltant-la i fent-la partícip del plantejament de la teràpia, adaptant les sessions al seu cas i la seva evolució. Finalment, com sempre i, en aquest cas concret, amb més motius encara, de manera individual.


Vols millorar les teves relacions de parella?

Informa-te'n: info@espaihipnotic.cat  /  657323650



Segueix-me al Facebook!


             Cada sessió és un producte d'artesania.




ESPAI HIPNÒTIC
Hipnosi - Flors de Bach - Massatge relaxant - Reiki
Sant Cugat i Barcelona

Col·laborem amb CENTRO LESAM, València